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【版權-美國】CrossCore懸吊訓練:頂尖運動員與特戰部隊士兵都在練,不用負重、器械與健身房就可培養出完美肌肉與極限力量的革命性阻力

 

Crosscore Hardcore: Revolutionary Resistance: How to Build Maximum Muscle and Extreme Strength Without Weights, Machines or Gyms 
Marty Gallagher and Chris Hardy Dr. 
Dragon Door Publications
2016/5/1
160 pages
8.4 x 11.1 inches
978-1942812050
English

 

 

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